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各传统的历法

ISKCON日历:节日、Ekadashi与斋戒

按照ISKCON GBC委员会日历GCal的规则所遵循的Gaudiya Vaishnava年度。以下是Sridham Mayapur在2026年与2027年需要提前规划的日期,以及每天所对应的斋戒要求。在JyotiSoft中关联日历,即可获取您所在城市的具体日期与parana时间、每位acharya的纪念日以及提醒。

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关联 ISKCON 配置:您所在城市的日期与 parana、每个节日与 acharya 的故事,以及在断食前夜、当天早晨和 parana 窗口开启时的提醒。

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2026 年需要提前规划的日期 (Sridham Mayapur)

日期星期斋戒
星期六, 年1月3日室利·奎师那普舍灌顶(Pushya Abhisheka)
星期三, 年1月14日沙特提拉十一日(Shattila Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期四, 年1月15日 开斋,06:20–09:57
星期五, 年1月23日春季五日节(Vasanta Panchami)
星期日, 年1月25日Sri Advaita Acarya — 显现日斋戒至正午
星期一, 年1月26日毗湿摩八日节(Bhishmashtami)
星期四, 年1月29日佳雅十一日(Jaya Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期五, 年1月30日 开斋,06:17–09:59
星期五, 年1月30日主瓦拉哈显现日(Varaha Dvadashi)昨天已守斋戒;今天是盛宴
星期六, 年1月31日室利·尼提亚南达·帕布显现日(Nityananda Trayodashi)斋戒至正午
星期日, 年2月1日室利·奎师那甜蜜庆典(Madhura Utsava)
星期五, 年2月6日Srila Bhaktisiddhanta Sarasvati Thakura — 显现日斋戒至正午
星期五, 年2月13日维佳雅十一日(Vijaya Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期六, 年2月14日 开斋,06:10–09:57
星期一, 年2月16日湿婆之夜(Shivaratri)
星期五, 年2月27日阿玛拉吉十一日(Amalaki Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期六, 年2月28日 开斋,05:59–09:52
星期二, 年3月3日室利·柴坦尼亚·玛哈帕布显现日(Gaura Purnima)斋戒至月升
星期三, 年3月4日贾甘纳塔·弥施拉庆典
星期日, 年3月15日帕帕摩查妮十一日(Papmochani Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期一, 年3月16日 开斋,05:45–09:41
星期五, 年3月27日主罗摩昌德拉显现日(Rama Navami)斋戒至日落
星期日, 年3月29日卡玛达十一日(Kamada Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期一, 年3月30日 开斋,05:31–07:10
星期一, 年3月30日献达摩那卡草十二日(Damanakaropana Dvadashi)
星期四, 年4月2日室利·巴拉茹阿玛圆舞节(Rasa Yatra)
星期四, 年4月2日室利·奎师那春季圆舞(Vasanta Rasa)
星期四, 年4月2日拉妲池显现日,沐浴布施(Radha Kunda, snana dana)
星期一, 年4月13日瓦茹提妮十一日(Varuthini Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期二, 年4月14日 开斋,06:55–09:30
星期一, 年4月20日Akshaya Tritiya;檀香节(Chandana Yatra)开始,持续 21 天
星期六, 年4月25日Srimati Sita Devi(主罗摩之妻) — 显现日
星期一, 年4月27日莫希妮十一日(Mohini Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期二, 年4月28日 开斋,05:05–09:24
星期二, 年4月28日茹克米妮十二日节(Rukmini Dvadashi)
星期四, 年4月30日主那罗希摩显现日(Nrisimha Chaturdashi)斋戒至黄昏
星期五, 年5月1日奎师那花秋千节、水上游乐(Phula Dola, Salila Vihara)
星期五, 年5月1日Sri Sri Radha-Ramana Devaji — 显现日
星期三, 年5月13日阿帕拉十一日(Apara Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期四, 年5月14日 开斋,04:55–09:20
星期三, 年5月27日帕德米妮十一日(Padmini Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期四, 年5月28日 开斋,04:50–07:57
星期四, 年6月11日帕拉玛十一日(Parama Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期五, 年6月12日 开斋,04:49–09:21
星期三, 年6月24日恒河供奉(Ganga Puja)
星期五, 年6月26日尼尔佳拉十一日(Nirjala Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期六, 年6月27日 开斋,04:52–09:24
星期六, 年6月27日帕尼哈提米片酸奶节(Chida Dahi Utsava)
星期一, 年6月29日沐浴节(Snana Yatra)
星期六, 年7月11日瑜伽尼十一日(Yogini Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期日, 年7月12日 开斋,04:58–09:27
星期二, 年7月14日Srila Bhaktivinoda Thakura — 圆寂日斋戒至正午
星期三, 年7月15日清扫贡迪查神庙(Gundicha Marjana)
星期四, 年7月16日战车节(Ratha Yatra)
星期一, 年7月20日赫拉五日节(Hera Panchami,战车节后第 4 天)
星期五, 年7月24日回程战车节(战车节后第 8 天)
星期六, 年7月25日德瓦沙亚尼十一日(Devshayani Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期日, 年7月26日 开斋,05:04–09:30
星期三, 年7月29日Chaturmasya 第 1 个月开始一个月不吃绿叶蔬菜
星期三, 年7月29日古鲁节(Guru / Vyasa Purnima)
星期日, 年8月9日卡米卡十一日(Kamika Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期一, 年8月10日 开斋,05:10–08:01
星期日, 年8月23日拉妲-哥文达秋千节开始(Jhulana Yatra)
星期一, 年8月24日什拉瓦纳·普特拉达十一日(Shravana Putrada Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期二, 年8月25日 开斋,05:16–06:21
星期四, 年8月27日Chaturmasya 第 1 个月最后一天
星期五, 年8月28日主巴拉茹阿玛 — 显现日斋戒至正午
星期五, 年8月28日Chaturmasya 第 2 个月开始一个月不吃酸奶
星期五, 年8月28日秋千节结束(Jhulana Yatra)
星期五, 年9月4日主奎师那显现日(Sri Krishna Janmashtami)斋戒至午夜
星期六, 年9月5日Srila Prabhupada — 显现日斋戒至正午
星期六, 年9月5日南达庆典(Nandotsava)
星期一, 年9月7日阿佳十一日(Aja Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期二, 年9月8日 开斋,05:20–09:30
星期六, 年9月19日室利玛缇·拉妲拉尼显现日(Radhashtami)斋戒至正午
星期二, 年9月22日帕里瓦尔提妮十一日(Parivartini Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期三, 年9月23日 开斋,05:25–09:28
星期三, 年9月23日主瓦玛纳显现日(Vamana Dvadashi)昨天已守斋戒;今天是盛宴
星期四, 年9月24日Srila Bhaktivinoda Thakura — 显现日斋戒至正午
星期五, 年9月25日阿南塔节斋戒(Ananta Chaturdashi Vrata)
星期五, 年9月25日Chaturmasya 第 2 个月最后一天
星期六, 年9月26日Chaturmasya 第 3 个月开始整整一个月不喝牛奶
星期六, 年9月26日室利·维施瓦茹帕大庆典(Vishvarupa Mahotsava)
星期六, 年9月26日跋陀罗月圆日(Bhadra Purnima)
星期二, 年10月6日因迪拉十一日(Indira Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期三, 年10月7日 开斋,06:16–09:26
星期三, 年10月21日罗摩昌德拉胜利节(Vijayotsava)
星期四, 年10月22日帕潘库莎十一日(Papankusha Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期五, 年10月23日 开斋,05:37–09:26
星期日, 年10月25日Chaturmasya 第 3 个月最后一天
星期一, 年10月26日Chaturmasya 第 4 个月开始整整一个月不吃黑吉豆(urad dal)
星期一, 年10月26日室利·奎师那秋季圆舞节(Sharadiya Rasa Yatra)
星期一, 年11月2日巴胡拉八日节(Bahulashtami)
星期四, 年11月5日茹阿玛十一日(Rama Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期五, 年11月6日 开斋,05:44–09:28
星期一, 年11月9日献灯、排灯节(迦梨供奉)
星期二, 年11月10日巴利王供奉(Bali Daityaraja Puja)
星期二, 年11月10日敬牛、牛嬉、牛增山供奉(Go Puja, Go Krida, Govardhana Puja)
星期五, 年11月13日Srila Prabhupada — 圆寂日斋戒至正午
星期二, 年11月17日牧牛八日节(Gopashtami, Goshthashtami)
星期六, 年11月21日德沃塔纳十一日(Devutthana Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期日, 年11月22日 开斋,05:55–09:33
星期六, 年11月21日Srila Gaura Kisora Dasa Babaji — 圆寂日斋戒至正午;盛宴在明天
星期六, 年11月21日Bhishma Panchaka 第一天
星期一, 年11月23日Chaturmasya 第 4 个月最后一天
星期二, 年11月24日室利·奎师那圆舞节(Rasa Yatra)
星期二, 年11月24日图拉西与沙拉格拉玛婚礼(Tulasi-Shalagrama Vivaha)
星期二, 年11月24日Bhishma Panchaka 的最后一天
星期三, 年11月25日迦旃延尼斋戒开始(Katyayani vrata)
星期六, 年12月5日乌特潘娜十一日(Utpanna Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期日, 年12月6日 开斋,06:04–09:40
星期二, 年12月15日米饭六日节(Odana Shashthi)
星期日, 年12月20日莫克沙达十一日(Mokshada Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期一, 年12月21日 开斋,06:13–09:47
星期日, 年12月20日《博伽梵歌》降世日(Gita Jayanti)
星期四, 年12月24日迦旃延尼斋戒结束(Katyayani vrata)
星期日, 年12月27日Srila Bhaktisiddhanta Sarasvati Thakura — 圆寂日斋戒至正午

2027 年需要提前规划的日期 (Sridham Mayapur)

日期星期斋戒
星期日, 年1月3日萨帕拉十一日(Saphala Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期一, 年1月4日 开斋,06:19–09:54
星期二, 年1月19日包沙·普特拉达十一日(Pausha Putrada Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期三, 年1月20日 开斋,06:20–09:58
星期五, 年1月22日室利·奎师那普舍灌顶(Pushya Abhisheka)
星期二, 年2月2日沙特提拉十一日(Shattila Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期三, 年2月3日 开斋,06:16–09:59
星期四, 年2月11日春季五日节(Vasanta Panchami)
星期六, 年2月13日Sri Advaita Acarya — 显现日斋戒至正午
星期日, 年2月14日毗湿摩八日节(Bhishmashtami)
星期三, 年2月17日佳雅十一日(Jaya Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期四, 年2月18日 开斋,06:07–09:56
星期四, 年2月18日主瓦拉哈显现日(Varaha Dvadashi)昨天已守斋戒;今天是盛宴
星期五, 年2月19日室利·尼提亚南达·帕布显现日(Nityananda Trayodashi)斋戒至正午
星期日, 年2月21日室利·奎师那甜蜜庆典(Madhura Utsava)
星期四, 年2月25日Srila Bhaktisiddhanta Sarasvati Thakura — 显现日斋戒至正午
星期四, 年3月4日维佳雅十一日(Vijaya Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期五, 年3月5日 开斋,05:55–09:50
星期日, 年3月7日湿婆之夜(Shivaratri)
星期五, 年3月19日阿玛拉吉十一日(Amalaki Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期六, 年3月20日 开斋,05:41–09:43
星期一, 年3月22日室利·柴坦尼亚·玛哈帕布显现日(Gaura Purnima)斋戒至月升
星期二, 年3月23日贾甘纳塔·弥施拉庆典
星期五, 年4月2日帕帕摩查妮十一日(Papmochani Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期六, 年4月3日 开斋,09:16–09:36
星期四, 年4月15日主罗摩昌德拉显现日(Rama Navami)斋戒至日落
星期六, 年4月17日卡玛达十一日(Kamada Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期日, 年4月18日 开斋,05:13–07:43
星期日, 年4月18日献达摩那卡草十二日(Damanakaropana Dvadashi)
星期二, 年4月20日室利·巴拉茹阿玛圆舞节(Rasa Yatra)
星期二, 年4月20日室利·奎师那春季圆舞(Vasanta Rasa)
星期二, 年4月20日拉妲池显现日,沐浴布施(Radha Kunda, snana dana)
星期日, 年5月2日瓦茹提妮十一日(Varuthini Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期一, 年5月3日 开斋,05:02–09:23
星期日, 年5月9日Akshaya Tritiya;檀香节(Chandana Yatra)开始,持续 21 天
星期五, 年5月14日Srimati Sita Devi(主罗摩之妻) — 显现日
星期日, 年5月16日莫希妮十一日(Mohini Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期一, 年5月17日 开斋,04:54–09:20
星期一, 年5月17日茹克米妮十二日节(Rukmini Dvadashi)
星期三, 年5月19日主那罗希摩显现日(Nrisimha Chaturdashi)斋戒至黄昏
星期四, 年5月20日奎师那花秋千节、水上游乐(Phula Dola, Salila Vihara)
星期四, 年5月20日Sri Sri Radha-Ramana Devaji — 显现日
星期二, 年6月1日阿帕拉十一日(Apara Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期三, 年6月2日 开斋,04:50–08:29
星期日, 年6月13日恒河供奉(Ganga Puja)
星期二, 年6月15日尼尔佳拉十一日(Nirjala Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期三, 年6月16日 开斋,04:50–09:21
星期三, 年6月16日帕尼哈提米片酸奶节(Chida Dahi Utsava)
星期五, 年6月18日沐浴节(Snana Yatra)
星期三, 年6月30日瑜伽尼十一日(Yogini Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期四, 年7月1日 开斋,04:53–09:25
星期日, 年7月4日Srila Bhaktivinoda Thakura — 圆寂日斋戒至正午
星期日, 年7月4日清扫贡迪查神庙(Gundicha Marjana)
星期一, 年7月5日战车节(Ratha Yatra)
星期五, 年7月9日赫拉五日节(Hera Panchami,战车节后第 4 天)
星期二, 年7月13日回程战车节(战车节后第 8 天)
星期三, 年7月14日德瓦沙亚尼十一日(Devshayani Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期四, 年7月15日 开斋,04:59–09:28
星期日, 年7月18日Chaturmasya 第 1 个月开始一个月不吃绿叶蔬菜
星期日, 年7月18日古鲁节(Guru / Vyasa Purnima)
星期五, 年7月30日卡米卡十一日(Kamika Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期六, 年7月31日 开斋,05:06–09:30
星期四, 年8月12日拉妲-哥文达秋千节开始(Jhulana Yatra)
星期五, 年8月13日什拉瓦纳·普特拉达十一日(Shravana Putrada Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期六, 年8月14日 开斋,05:12–05:22
星期一, 年8月16日Chaturmasya 第 1 个月最后一天
星期二, 年8月17日主巴拉茹阿玛 — 显现日斋戒至正午
星期二, 年8月17日Chaturmasya 第 2 个月开始一个月不吃酸奶
星期二, 年8月17日秋千节结束(Jhulana Yatra)
星期三, 年8月25日主奎师那显现日(Sri Krishna Janmashtami)斋戒至午夜
星期四, 年8月26日Srila Prabhupada — 显现日斋戒至正午
星期四, 年8月26日南达庆典(Nandotsava)
星期六, 年8月28日阿佳十一日(Aja Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期日, 年8月29日 开斋,05:17–09:31
星期三, 年9月8日室利玛缇·拉妲拉尼显现日(Radhashtami)斋戒至正午
星期日, 年9月12日帕里瓦尔提妮十一日(Parivartini Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期一, 年9月13日 开斋,05:22–06:05
星期日, 年9月12日主瓦玛纳显现日(Vamana Dvadashi)斋戒至正午;盛宴在明天
星期一, 年9月13日Srila Bhaktivinoda Thakura — 显现日昨天已守斋戒;今天是盛宴
星期二, 年9月14日阿南塔节斋戒(Ananta Chaturdashi Vrata)
星期二, 年9月14日Chaturmasya 第 2 个月最后一天
星期三, 年9月15日Chaturmasya 第 3 个月开始整整一个月不喝牛奶
星期三, 年9月15日室利·维施瓦茹帕大庆典(Vishvarupa Mahotsava)
星期三, 年9月15日跋陀罗月圆日(Bhadra Purnima)
星期日, 年9月26日因迪拉十一日(Indira Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期一, 年9月27日 开斋,05:26–09:27
星期日, 年10月10日罗摩昌德拉胜利节(Vijayotsava)
星期一, 年10月11日帕潘库莎十一日(Papankusha Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期二, 年10月12日 开斋,05:32–09:26
星期四, 年10月14日Chaturmasya 第 3 个月最后一天
星期五, 年10月15日Chaturmasya 第 4 个月开始整整一个月不吃黑吉豆(urad dal)
星期五, 年10月15日室利·奎师那秋季圆舞节(Sharadiya Rasa Yatra)
星期六, 年10月23日巴胡拉八日节(Bahulashtami)
星期二, 年10月26日茹阿玛十一日(Rama Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期三, 年10月27日 开斋,05:39–09:26
星期五, 年10月29日献灯、排灯节(迦梨供奉)
星期六, 年10月30日巴利王供奉(Bali Daityaraja Puja)
星期六, 年10月30日敬牛、牛嬉、牛增山供奉(Go Puja, Go Krida, Govardhana Puja)
星期二, 年11月2日Srila Prabhupada — 圆寂日斋戒至正午
星期六, 年11月6日牧牛八日节(Gopashtami, Goshthashtami)
星期三, 年11月10日德沃塔纳十一日(Devutthana Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期四, 年11月11日 开斋,05:47–09:29
星期三, 年11月10日Srila Gaura Kisora Dasa Babaji — 圆寂日斋戒至正午;盛宴在明天
星期三, 年11月10日Bhishma Panchaka 第一天
星期六, 年11月13日Chaturmasya 第 4 个月最后一天
星期日, 年11月14日室利·奎师那圆舞节(Rasa Yatra)
星期日, 年11月14日图拉西与沙拉格拉玛婚礼(Tulasi-Shalagrama Vivaha)
星期日, 年11月14日Bhishma Panchaka 的最后一天
星期一, 年11月15日迦旃延尼斋戒开始(Katyayani vrata)
星期三, 年11月24日乌特潘娜十一日(Utpanna Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期四, 年11月25日 开斋,05:57–09:34
星期六, 年12月4日米饭六日节(Odana Shashthi)
星期四, 年12月9日莫克沙达十一日(Mokshada Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期五, 年12月10日 开斋,09:14–09:42
星期四, 年12月9日《博伽梵歌》降世日(Gita Jayanti)
星期一, 年12月13日迦旃延尼斋戒结束(Katyayani vrata)
星期五, 年12月17日Srila Bhaktisiddhanta Sarasvati Thakura — 圆寂日斋戒至正午
星期四, 年12月23日萨帕拉十一日(Saphala Ekadashi)Ekadashi 斋戒:不吃谷物或豆类;如果您可以,可完全斋戒
星期五, 年12月24日 开斋,06:15–09:49

时间均为 Sridham Mayapur 当地时间 (UTC+05:30)。其他城市可能会相差一天。

来源:GCal(ISKCON GBC 日历)、Chaitanya-charitamrita、Srimad-Bhagavatam、Hari-bhakti-vilasa、Puranas 中的 Ekadashi mahatmyas。

日历包含的内容

该档案将全年的 Vaishnava 节历汇聚于一处。我们的计算引擎根据 ISKCON 所遵循的 GCal 历法规则计算日期,并对照已发布的历书进行核对。每一天您都能看到庆祝的内容、缅怀的人物以及该日的断食方式:直到正午、日落、月出、午夜,或是全天的 Ekadashi 断食。parana(开斋)时间遵循您所在城市的日出时间。每个节日和 acharya 都附有简短说明以及附带来源的详细故事。在档案设置中,您可以选择显示哪些事件以及何时接收提醒;该档案也可以与其他档案同时启用。

  • 至尊主的节日与降临日
  • 历代阿查里亚(acharya)的降临日与隐遁日
  • 埃卡达西(Ekadashi)与开斋(parana)
  • Chaturmasya、Bhishma Panchaka、Tulasi Jala Dan

外士那瓦信徒如何斋戒

Ekadashi 每月出现两次,在第十一个太阴日。各部 Purana 称其为深受世尊珍爱的日子,断食则是放下身体需求并将时间奉献给 Krishna 的一种方式。Vaishnava 信徒会放弃谷物和豆类(大米、小麦、各类谷物、豌豆、小扁豆);有能力的人进行全断食或仅饮水,其他人则食用温和的水果、蔬菜和牛奶。比食物更重要的是在对世尊的忆念中保持清醒觉知:增加 japa、kirtan 和研读。当 Ekadashi 在黎明前(日出前 96 分钟)与第十天重叠时,GCal 的规则会将断食顺延至次日。断食会在早晨的 parana 窗口期内解除,我们会为您所在的城市计算该时间。

解除 Ekadashi 断食与坚守断食同样重要:它在第十二天早晨通过食用谷物 prasadam 来完成。该窗口不早于日出,且不早于 Dvadashi 前四分之一(即 hari-vasara)结束之时开启。它在白昼前三分之一时间内关闭,若 Dvadashi 先结束则更早关闭。该时间取决于日出,因此各城市互不相同;我们按照 GCal 的相同规则为您所在的城市计算该时间。在全断食后,食用少许 prasadam 即可;关键是在窗口期内享用。

Chaturmasya 始于 Shayana Ekadashi 或 Ashadha 的满月,持续至 Utthana Ekadashi 或 Kartika 的满月。各部 Purana 记载,在这几个月里世尊入睡,奉献者们则立下小小的誓愿。《Chaitanya-charitamrita》讲述了 Sri Chaitanya Mahaprabhu 如何在 Srirangam 的 Venkata Bhatta 家中度过 Chaturmasya 的四个月。ISKCON 所遵循的历书 GCal 从满月开始计算月份:第一个月不食用绿叶蔬菜,第二个月不食用酸奶,第三个月不食用牛奶,第四个月(Damodara 之月 Kartika)不食用 urad dal。誓愿量力而行;其意义在于忆念世尊。

Bhishma Panchaka 是 Damodara 月末的五天:始于 Utthana Ekadashi,止于 Kartika 的满月。传统记载,在这几天里,卧于箭床上的 Bhishmadeva 向 Pandavas 传授了 dharma 的智慧,随后在忆念 Krishna 中脱离肉身。Vaishnava 信徒将这几天用于践行特殊的誓愿:有人仅食用水果、块根和牛奶,有人则断食更严格。具体标准根据个人的力量和导师的建议来决定。历书会标出第一天和最后一天。

斋戒请根据您的个人体力量力而行。有健康状况的人士、孕妇和儿童不建议采取严格形式;请您与医生商量后再做决定。

常见问题

为什么不同城市的日期会有所差异?
Vaishnava的一天是由当地的日出与黎明决定的,因此同一项斋戒在两个城市可能会相差一天。此表格适用于Mayapur;应用则会为您提供您所在城市的具体日期。
«斋戒至正午»是什么意思?
在Lord Balarama、Srimati Radharani、Sri Nityananda及其他伟大Vaishnavas的降临日,日历要求斋戒至正午,随后享用盛宴。当这样的日子紧随Ekadashi之后时,斋戒将在Ekadashi当天进行,该日当天则是盛宴,正如ISKCON日历所标注的那样。
Ekadashi斋戒对每个人都安全吗?
斋戒应依个人力量而行。严格的形式(不饮水)不建议有健康问题的人群、孕妇和儿童尝试;请您与医生商议后决定。

另请参阅

位置与表格:恒星黄道,拉希里岁差(Lahiri ayanamsha)——与专业吠陀占星师相同,也与 JyotiSoft 计算星盘所用的计算一致。 更新于 2026-10-21.

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