Lasciar andare il rancore: corso di 7 giorni secondo la Sua carta
Deponga un vecchio rancore senza fingere che non abbia fatto male, e riconquisti l'energia che ha trattenuto.
7 giorni · Anteprima gratis · poi 99 ⭐
Apre @JyotiSoftBot sulla scheda del corso. Vede il prezzo prima di pagare; non viene addebitato nulla senza la Sua conferma.
Cosa viene dopo: Emozioni difficili · Livello 2: Le emozioni nelle relazioni strette → Emozioni difficili · Livello 3: Maturità emotiva
A chi è rivolto
- Una vecchia ferita continua a ripetersi nella Sua mente
- Vorrebbe lasciar andare ma non sa come
- Il rancore sta rovinando una relazione importante
Cosa porta con sé
- Un nome chiaro per ciò che ha fatto male e ciò di cui aveva bisogno
- Una pratica per lasciar andare che non giustifica nessuno
- Una decisione sulla relazione che sia davvero Sua
Giorno per giorno
- Giorno 0Fondamenta: una lettura della Sua carta natale — su che cosa può contare Lei in particolare in questo corso.
- Giorno 1R — Ricordare: scriva che cosa è successo, con semplicità, senza attenuarlo e senza trasformarlo in un processo.
- Giorno 2E — Empatizzare: ipotizzi, senza giustificare, quali pressioni subiva l'altra persona. Un'ipotesi, non un verdetto.
- Giorno 3A — Dono altruistico: ricordi di quando qualcuno ha perdonato Lei, e che cosa è costato a quella persona concedere quel perdono.
- Giorno 4C — Impegnarsi: scriva una frase su ciò che sceglie di deporre e su dove lo custodirà.
- Giorno 5H — Tenere: che cosa fare quando il ricordo tornerà domani, perché tornerà.
- Giorno 6Perdonare non significa riconciliarsi, giustificare o dimenticare: si può perdonare e non rivolgere mai più la parola all'altra persona.
- Giorno 7Quanto è costato e che cosa ha insegnato: il Suo protocollo per la prossima volta che qualcuno farà qualcosa di simile.
Come funziona una lezione
- Sul Suo temaL'idea del giorno sul Suo schema personale. Nessun personaggio inventato.
- L'ideaUn'idea al giorno, in parole semplici, senza gergo astrologico.
- Una pratica di due minutiUn'azione legata a qualcosa che già fa ogni giorno.
- Una domanda per LeiUna riga di riflessione, perché l'abilità si consolidi invece di svanire.
- Il punto chiaveDue o tre punti da tenere con sé e un ponte verso domani.
Buono a sapersi
- Le lezioni sono scritte dall'IA a partire dai dati già calcolati del Suo tema: un calcolo preciso del cielo nel momento della Sua nascita.
- Il corso insegna abilità di auto-aiuto. Non è una cura, non è una terapia e non sostituisce un professionista.
- Una lezione al giorno. Se salta un giorno, il corso aspetta; può anche metterlo in pausa.
- Dai 18 anni in su. Servono la Sua data, l'ora e il luogo di nascita: il bot Le chiede questi dati una sola volta.
Se qualcuno La minaccia, Le fa del male o La controlla, la Sua sicurezza viene prima di tutto: si rivolga a una linea di aiuto contro la violenza domestica o ai servizi di emergenza del Suo Paese.
Domande sui corsi
Come posso pagare?
Quando arrivano le lezioni?
E se salto un giorno?
In cosa è diverso da un articolo online?
Recensioni
Pubblichiamo tutte le recensioni autentiche, anche quelle critiche, e rispondiamo. Come verifichiamo le recensioni
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Lasciar andare il rancore: 7 giorni
7 giorni · Anteprima gratis · poi 99 ⭐. Paga con Telegram Stars all'interno del bot. Il corso resta Suo per sempre e riavviarlo è gratuito.
Tutti e 3 i livelli insieme: 349 ⭐ invece di 447 ⭐. Il pacchetto si trova nella scheda del corso nel bot.