有效的肯定语：依据星盘的7天课程
不会让您觉得在自欺的肯定语——依据您的星盘调整，并以小小的行动为根基。
7 天 · 免费预告 · 之后 99 ⭐
将在课程卡片上打开 @JyotiSoftBot。付款前您会看到价格；未经您确认，不会产生任何扣费。
适合哪些人
- 传统的肯定语让您觉得虚假
- 您内心的声音批评多于支持
- 您想要真正能带来改变的话语
您将收获什么
- 三句属于您自己、可信的肯定语
- 一种把每句肯定语与小行动相结合的方法
- 不到两分钟的晨间仪式
逐日安排
- Day 0基础课：解读您的星盘——在这门课程中，您尤其可以依靠的优势。
- Day 1为什么“我是最棒的”会适得其反：您的头脑拒绝接受的陈述会引发反驳，结果您反而更加确信相反的想法。
- Day 2从清单中选出您的三项价值观——不是目标，也不是特质，而是您希望坚守的立场。
- Day 3围绕一项价值观写十分钟，说说它为何对您重要。这是真正有实证依据的练习。
- Day 4把价值观落实到行动：今天做一件体现这项价值观的事。
- Day 5“我是一个……的人”——根据您实际所做的事构建的身份陈述，因此它是真实的。
- Day 6用自我关怀的话语取代空洞的鼓劲：在您未能达到预期之后，对自己说些什么。
- Day 7属于您自己的一组陈述：3-5 句真实、基于价值观且具体的话——以及您将在哪里与它们相遇。
一节课如何进行
- 在您的星盘上把今天的理念放在您自己的模式上。没有虚构人物。
- 核心理念每天一个观点，用通俗的语言讲述，不使用占星术语。
- 两分钟练习一个与您每天已有习惯相结合的小行动。
- 一个留给您的问题一句反思，让技能真正扎根，而不是渐渐淡忘。
- 要点回顾两三个值得记住的要点，并为明天的课程做好铺垫。
须知
- 课程内容由 AI 根据已计算好的星盘数据撰写——即对您出生那一刻天空的精确计算。
- 本课程传授自助技能。它不是治疗，不是心理治疗，也不能替代专业人士。
- 每天一节课。错过一天，课程会等您；您也可以暂停课程。
- 18岁以上。您需要提供出生日期、时间和地点——机器人只会询问一次。
关于课程的常见问题
如何付款？
在 @JyotiSoftBot 中，使用 Telegram Stars 支付。付款前，价格会显示在课程卡片上。
课程何时送达？
每天一次，时间由您决定——课程开始时选择即可。
如果我错过了一天怎么办？
不会过期：下一课会等着您，您也可以暂停课程。
这与网上的文章有何不同？
每一课都根据您的星盘以及您前一天的状态来撰写。没有两门课程是完全相同的。
行之有效的肯定语：7天
7 天 · 免费预告 · 之后 99 ⭐. 您在机器人内使用 Telegram Stars 付款。课程将永久属于您，重新开始也是免费的。
一次获取全部 3 个级别——349 ⭐，原价 447 ⭐。套餐可在机器人中的课程卡片上查看。