不再与人攀比：依据您星盘的7天课程
不再拿自己的生活与他人的高光时刻比较——在星盘的指引下看见属于您自己的道路。
7 天 · 免费预告 · 之后 99 ⭐
将在课程卡片上打开 @JyotiSoftBot。付款前您会看到价格；未经您确认，不会产生任何扣费。
适合哪些人
- 社交媒体让您觉得自己落后了
- 别人的成功更多是刺痛您，而不是激励您
- 您想珍视自己的节奏
您将收获什么
- 及时察觉比较漩涡的简便方法
- 写下属于您自己的进步标准
- 更平静地浏览，把更多注意力放回自己的生活
逐日安排
- Day 0基础课：解读您的星盘——在这门课程中，您尤其可以依靠的优势。
- Day 1触发日记：哪个账号、哪个人、哪个时刻——以及九十秒后您的感受。
- Day 2橱窗机制：您拿未经修饰的内心，去比较他人精心修饰的外在，而平台的设计正让这种比较变得轻而易举。
- Day 3对触发您的账号进行24-48小时的“节食”。静音即可，不必声张，看看有什么变化。
- Day 4社交式品味喜悦：真心为一个人感到高兴，并告诉他们。这是一种可以训练的回应方式。
- Day 5以一种具体、可衡量的方式，与一年前的自己比较。
- Day 6以自我关怀作为缓冲：当比较仍然袭来时，您对自己说些什么。
- Day 7您的媒体规则：保留什么、哪些继续静音，以及代价最小的时段界限。
一节课如何进行
- 在您的星盘上把今天的理念放在您自己的模式上。没有虚构人物。
- 核心理念每天一个观点，用通俗的语言讲述，不使用占星术语。
- 两分钟练习一个与您每天已有习惯相结合的小行动。
- 一个留给您的问题一句反思，让技能真正扎根，而不是渐渐淡忘。
- 要点回顾两三个值得记住的要点，并为明天的课程做好铺垫。
须知
- 课程内容由 AI 根据已计算好的星盘数据撰写——即对您出生那一刻天空的精确计算。
- 本课程传授自助技能。它不是治疗，不是心理治疗，也不能替代专业人士。
- 每天一节课。错过一天，课程会等您；您也可以暂停课程。
- 18岁以上。您需要提供出生日期、时间和地点——机器人只会询问一次。
如果您现在感到非常艰难，或有伤害自己的念头，请联系您所在国家的医生或心理健康援助热线。
关于课程的常见问题
如何付款？
在 @JyotiSoftBot 中，使用 Telegram Stars 支付。付款前，价格会显示在课程卡片上。
课程何时送达？
每天一次，时间由您决定——课程开始时选择即可。
如果我错过了一天怎么办？
不会过期：下一课会等着您，您也可以暂停课程。
这与网上的文章有何不同？
每一课都根据您的星盘以及您前一天的状态来撰写。没有两门课程是完全相同的。
停止自我比较：7天
7 天 · 免费预告 · 之后 99 ⭐. 您在机器人内使用 Telegram Stars 付款。课程将永久属于您，重新开始也是免费的。
一次获取全部 3 个级别——349 ⭐，原价 447 ⭐。套餐可在机器人中的课程卡片上查看。