Mente clara · Nivel 3: Aprender y crear

Repaso espaciado, práctica de recuperación y flujo creativo

7 días · 199 ⭐

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Se abre @JyotiSoftBot en la ficha del curso. Verá el precio antes de pagar; no se cobra nada sin su confirmación.

Este nivel se abre tras cualquiera de estos cursos: Mente clara · Nivel 2: Trabajo profundo

Día a día

Día 0Base: una lectura de su carta — en qué puede apoyarse usted en este curso.
Día 1Un objetivo de aprendizaje: una habilidad o materia para los próximos tres meses y cómo será «suficientemente bien».
Día 2Recordar, no releer: cerrar los apuntes, escribir todo lo que recuerda y luego comprobar.
Día 3Espaciar: programar repasos al día siguiente, a los tres días, a la semana y al mes en lugar de una sesión larga.
Día 4Explicarlo: explicar una idea con palabras sencillas a una persona o a una hoja en blanco y notar las lagunas.
Día 5Intercalar: mezclar en una sesión dos temas o tipos de problema cercanos en lugar de estudiarlos por bloques.
Día 6Flujo creativo: un bloque con un objetivo claro, un reto justo por encima de su nivel y nada que pueda interrumpir.
Día 7Su protocolo del año: el objetivo, el ritmo semanal de repaso, el bloque creativo y cómo retoma tras una pausa.

En su cartaLa idea del día sobre su propio patrón. Sin personajes inventados.
La ideaUna idea al día, en palabras sencillas, sin jerga astrológica.
Una práctica de dos minutosUna acción ligada a algo que ya hace cada día.
Una pregunta para ustedUna línea de reflexión, para que la habilidad se quede y no se borre.
Lo esencialDos o tres puntos para recordar y un puente hacia mañana.

Las lecciones las escribe una IA a partir de los datos ya calculados de su carta: un cálculo preciso del cielo en el momento de su nacimiento.
El curso enseña habilidades de autoayuda. No es un tratamiento, ni terapia, ni sustituye a un profesional.
Una lección al día. Si se salta un día, el curso espera; también puede pausarlo.
18+. Necesita su fecha, hora y lugar de nacimiento; el bot los pide una sola vez.

Si ahora mismo lo está pasando muy mal o tiene pensamientos de hacerse daño, acuda a un médico o a una línea de ayuda psicológica de su país.