Berrak zihin · Seviye 3: Öğrenmek ve üretmek

1. Gün 0Temel: haritanızın yorumu — bu kursta özellikle sizin neye dayanabileceğiniz.
2. Gün 1Bir öğrenme hedefi: önümüzdeki üç ay için bir beceri ya da konu ve “yeterince iyi”nin neye benzeyeceği.
3. Gün 2Yeniden okumak değil, hatırlamak: notları kapatıp hatırladığınız her şeyi yazmak, sonra kontrol etmek.
4. Gün 3Aralık vermek: tek bir uzun oturum yerine bir gün, üç gün, bir hafta ve bir ay sonra tekrar planlamak.
5. Gün 4Anlatmak: bir fikri basit sözlerle bir insana ya da boş bir sayfaya anlatıp boşlukları fark etmek.
6. Gün 5Karıştırarak çalışmak: bir oturumda birbirine yakın iki konuyu ya da soru tipini bloklar hâlinde değil, karışık çalışmak.
7. Gün 6Yaratıcı akış: net bir hedefi, seviyenizin biraz üstünde bir zorluğu olan ve hiçbir şeyin bölemeyeceği bir blok.
8. Gün 7Yıl protokolünüz: hedef, haftalık tekrar ritmi, yaratıcı blok ve bir aradan sonra nasıl yeniden başladığınız.

• Dersleri, haritanızın önceden hesaplanmış verilerinden yola çıkarak yapay zekâ yazar — doğduğunuz andaki göğün hassas hesabından.
• Kurs kendi kendine yardım becerileri öğretir. Tedavi, terapi ya da bir uzmanın yerine geçen bir şey değildir.
• Günde bir ders. Bir günü kaçırırsanız kurs bekler; dilerseniz duraklatabilirsiniz.
• 18+. Doğum tarihi, saati ve yeri gerekir — bot bunları bir kez sorar.

Şu anda her şey çok ağır geliyorsa ya da kendinize zarar verme düşünceleriniz varsa, lütfen bir doktora veya ülkenizdeki bir ruh sağlığı destek hattına başvurun.