실행 · 레벨 2: 시스템과 정체성

1. Day 0기초: 고객님의 차트 리딩 — 이 코스에서 특히 고객님이 의지할 수 있는 점을 살펴봐요.
2. Day 1내가 되어 가는 사람: 습관이 증명하는 정체성('~하는 사람')을 적고, 그 증거가 되는 오늘의 작은 행동 하나를 해 보세요.
3. Day 2환경이 좌우해요: 집에서 좋은 습관은 한 단계 쉽게, 줄이고 싶은 습관은 한 단계 어렵게 만들어 보세요.
4. Day 3습관 연결하기: '~한 후에, ~할 거예요' 형식으로 새 습관을 기존 습관에 붙여 보세요.
5. Day 4중단 대비 계획: 가장 일어나기 쉬운 방해 요인 세 가지를 꼽고, 각각의 최소 버전을 적어 보세요.
6. Day 5이틀 연속 거르지 않기: 놓친 하루는 실패가 아니라 데이터예요. 다음 날 어떻게 다시 시작할지 구체적으로 계획해 보세요.
7. Day 6부드럽게 기록하기: 종이나 앱에 하루 한 번 체크하고, 쉬는 날도 허용해 보세요.
8. Day 7나의 시스템: 정체성, 신호, 환경, 최소 버전, 중단 대비 계획, 주간 점검을 한 장에 정리해 보세요.

• 레슨은 이미 계산된 고객님의 차트 데이터, 곧 태어난 순간의 하늘을 정밀하게 계산한 결과를 바탕으로 AI가 작성합니다.
• 이 코스는 스스로 돕는 기술을 알려 드려요. 치료나 심리 상담이 아니며 전문가를 대신할 수 없습니다.
• 하루에 한 레슨이에요. 하루를 놓치면 코스가 기다려 주고, 직접 일시 중지하실 수도 있어요.
• 만 18세 이상이어야 해요. 생년월일, 출생 시간, 출생 장소가 필요하며, 봇이 한 번만 물어봐요.

지금 너무 힘들거나 스스로를 해치고 싶다는 생각이 든다면, 고객님이 계신 나라의 의사 또는 정신건강 상담 전화에 꼭 도움을 요청해 주세요.