지금 여기 · 레벨 2: 더 깊이
힘든 순간, 관계, 하루 전체에서의 현존
7일 · 149 ⭐
코스 카드에서 @JyotiSoftBot이 열려요. 결제 전에 가격이 표시되며, 고객님의 확인 없이는 결제되지 않아요.
이 단계는 다음 코스 중 하나를 마치면 열려요: 지금 여기: 마음챙김 멈춤 7일, 선함의 구나: 7일
다음 단계: 지금 여기 · 레벨 3: 삶의 방식
하루하루
- Day 0기초: 고객님의 차트 리딩 — 이 코스에서 특히 고객님이 의지할 수 있는 점을 살펴봐요.
- Day 1멈춤을 늘리기: 10초에서 의도적인 1분으로 늘리고, 더해진 50초 동안 무엇이 올라오는지 살펴보세요.
- Day 2불편함과 함께 머물기: 가볍게 불편한 것과 30초 동안 함께 머물러 보세요. 언제든 멈춰도 괜찮아요.
- Day 3대화 속에서 깨어 있기: 대답을 미리 만들지 않고 들어 보세요. 대답을 준비하기 시작하는 순간을 알아차려 보세요.
- Day 4한 끼를 온전히 느끼며 먹기: 맛, 식감, 그리고 맛보기를 멈추고 씹기만 하게 되는 순간까지.
- Day 5이동 중이나 일상 루틴 속에서 자동조종 상태를 오늘 세 번 알아차리고 돌아와 보세요.
- Day 6갈등 속에서 반응하기 전의 멈춤: 이 과정에서 가장 가치 있고 가장 어려운 연습이에요.
- Day 7하루 전체에 걸친 알아차림: 일과 일 사이의 전환 시간이 닻이 돼요.
레슨은 이렇게 진행돼요
- 고객님의 차트에서오늘의 아이디어를 고객님 자신의 패턴에 적용해 보여 드려요. 지어낸 인물은 없어요.
- 핵심 개념하루에 한 가지 아이디어를 점성술 용어 없이 쉬운 말로 전해 드려요.
- 2분 실습이미 매일 하고 있는 일에 연결한 한 가지 행동이에요.
- 고객님께 드리는 질문한 줄의 성찰로, 배운 기술이 사라지지 않고 몸에 남도록 도와드려요.
- 핵심 정리기억해 둘 두세 가지 포인트와 내일로 이어지는 다리예요.
알아두면 좋아요
- 레슨은 이미 계산된 고객님의 차트 데이터, 곧 태어난 순간의 하늘을 정밀하게 계산한 결과를 바탕으로 AI가 작성합니다.
- 이 코스는 스스로 돕는 기술을 알려 드려요. 치료나 심리 상담이 아니며 전문가를 대신할 수 없습니다.
- 하루에 한 레슨이에요. 하루를 놓치면 코스가 기다려 주고, 직접 일시 중지하실 수도 있어요.
- 만 18세 이상이어야 해요. 생년월일, 출생 시간, 출생 장소가 필요하며, 봇이 한 번만 물어봐요.
지금 너무 힘들거나 스스로를 해치고 싶다는 생각이 든다면, 고객님이 계신 나라의 의사 또는 정신건강 상담 전화에 꼭 도움을 요청해 주세요.
코스에 대한 질문
결제는 어떻게 하나요?
@JyotiSoftBot에서 Telegram Stars로 결제해요. 결제 전에 코스 카드에서 가격을 확인하실 수 있어요.
레슨은 언제 도착하나요?
하루에 한 번, 고객님께 편한 시간에 도착해요. 시간은 코스를 시작할 때 직접 정하실 수 있어요.
하루를 놓치면 어떻게 되나요?
기한이 지나 사라지는 것은 없어요. 다음 레슨이 기다리고 있고, 코스를 일시 중지하실 수도 있어요.
온라인 글과는 무엇이 다른가요?
모든 레슨은 고객님의 차트와 전날의 하루를 바탕으로 작성돼요. 똑같은 코스는 하나도 없어요.
지금 여기 · 레벨 2: 더 깊이
7일 · 149 ⭐. 결제는 봇 안에서 Telegram Stars로 합니다. 코스는 계속 고객님의 것으로 남고, 다시 시작하는 것은 무료예요.