Guna Kebaikan: Kursus Sattva 7 Hari

Hadirkan lebih banyak sattva — kejernihan, kelegaan, dan ketenangan — ke dalam hari-hari biasa melalui praktik Weda yang sederhana.

7 hari · Perkenalan gratis · lalu 99 ⭐

Buka kursus di Telegram

Membuka @JyotiSoftBot pada kartu kursus. Anda melihat harganya sebelum membayar; tidak ada biaya yang dikenakan tanpa konfirmasi Anda.

Langkah selanjutnya: Di Sini dan Saat Ini · Level 2: Lebih Dalam → Di Sini dan Saat Ini · Level 3: Cara Hidup

Untuk siapa

Hidup terasa berat, terburu-buru, atau berantakan
Anda tertarik pada gagasan Weda dan yoga
Anda menginginkan praktik harian yang lembut, bukan perubahan besar

Apa yang Anda dapatkan

Rutinitas mikro sattvik untuk pagi dan malam
Pola makan, tidur, dan penggunaan layar ditinjau melalui ketiga guna
Praktik harian yang selaras dengan peta kelahiran Anda

Hari demi hari

Hari 0Fondasi: pembacaan peta kelahiran Anda — apa yang secara khusus dapat Anda andalkan dalam kursus ini.
Hari 1Satu jam bangun yang tetap — jangkar tempat seluruh ritme bergantung. Keteraturan memprediksi hasil lebih baik daripada durasi.
Hari 2Sepuluh hingga lima belas menit cahaya pagi di luar ruangan, dalam satu jam setelah bangun.
Hari 3Jam makan yang teratur, dan satu pengganti makanan ultra-olahan. Waktu dahulu, isi kemudian.
Hari 4Rutinitas menenangkan diri di malam hari: urutan yang sama, dimulai pada waktu yang sama.
Hari 5Diet media: apa yang masuk ke perhatian Anda dalam dua jam terakhir setiap hari.
Hari 6Satu hari penuh dijalani dengan ritme ini — seluruhnya, sekali, untuk merasakan perbedaannya.
Hari 7Pilih dua jangkar untuk dipertahankan selamanya. Dua yang bertahan lebih baik daripada tujuh yang runtuh.

Cara kerja sebuah pelajaran

Di peta AndaGagasan hari ini pada pola Anda sendiri. Tanpa tokoh rekaan.
GagasanSatu gagasan per hari, dengan kata-kata sederhana, tanpa istilah astrologi yang rumit.
Latihan dua menitSatu tindakan yang dikaitkan dengan sesuatu yang sudah Anda lakukan setiap hari.
Sebuah pertanyaan untuk AndaSatu baris refleksi, agar keterampilan itu melekat dan tidak memudar.
IntisariDua atau tiga poin untuk diingat, dan jembatan menuju esok hari.

Lihat contoh pelajaran

Baik untuk diketahui

Pelajaran ditulis oleh AI berdasarkan data peta kelahiran Anda yang sudah dihitung — perhitungan langit yang tepat pada saat Anda lahir.
Kursus ini mengajarkan keterampilan membantu diri sendiri. Ini bukan pengobatan, bukan terapi, dan bukan pengganti tenaga profesional.
Satu pelajaran per hari. Jika Anda melewatkan satu hari, kursus akan menunggu; Anda juga dapat menjedanya.
18+. Anda memerlukan tanggal, jam, dan tempat lahir Anda — bot menanyakannya hanya sekali.

Jika saat ini terasa sangat berat, atau Anda memiliki pikiran untuk menyakiti diri sendiri, silakan hubungi dokter atau layanan bantuan kesehatan mental di negara Anda.

Pertanyaan tentang kursus

Bagaimana cara membayar?

Di @JyotiSoftBot, dengan Telegram Stars. Harganya tertera pada kartu kursus sebelum Anda membayar.

Kapan pelajaran dikirim?

Sekali sehari, pada waktu yang sesuai untuk Anda — Anda memilihnya saat kursus dimulai.

Bagaimana jika saya melewatkan satu hari?

Tidak ada yang kedaluwarsa: pelajaran berikutnya menunggu, dan Anda dapat menjeda kursus.

Apa bedanya dengan artikel di internet?

Setiap pelajaran ditulis untuk peta kelahiran Anda dan sesuai dengan bagaimana hari sebelumnya Anda jalani. Tidak ada dua kursus yang sama.

Guna Kebaikan: 7 Hari

7 hari · Perkenalan gratis · lalu 99 ⭐. Anda membayar dengan Telegram Stars di dalam bot. Kursus ini tetap menjadi milik Anda selamanya, dan memulainya kembali gratis.

Ketiga level sekaligus — 349 ⭐ alih-alih 447 ⭐. Paketnya ada di kartu kursus di bot.