Il guna della bontà: corso Sattva di 7 giorni

Porti più sattva — chiarezza, leggerezza e calma — nei giorni di tutti i giorni attraverso piccole pratiche vediche.

7 giorni · Anteprima gratis · poi 99 ⭐

Apre @JyotiSoftBot sulla scheda del corso. Vede il prezzo prima di pagare; non viene addebitato nulla senza la Sua conferma.

Cosa viene dopo: Qui e ora · Livello 2: più in profondità → Qui e ora · Livello 3: un modo di vivere

A chi è rivolto

La vita Le sembra pesante, frettolosa o dispersiva
È attratta/o dalle idee vediche e yogiche
Desidera pratiche quotidiane gentili, non un grande stravolgimento

Cosa porta con sé

Una micro-routine sattvica per il mattino e per la sera
Alimentazione, sonno e abitudini digitali osservati attraverso i guna
Una pratica quotidiana in sintonia con la Sua carta natale

Giorno per giorno

Giorno 0Fondamenta: una lettura della Sua carta natale — su che cosa può contare Lei in particolare in questo corso.
Giorno 1Un solo orario di risveglio fisso — l'àncora da cui dipende il resto del ritmo. La regolarità predice i risultati meglio della durata.
Giorno 2Da dieci a quindici minuti di luce mattutina, all'aperto, entro un'ora dal risveglio.
Giorno 3Orari regolari per i pasti e una sostituzione al posto del cibo ultraprocessato. Prima gli orari, poi il contenuto.
Giorno 4Un rituale serale di rilassamento: la stessa sequenza, a partire dalla stessa ora.
Giorno 5Una dieta mediatica: che cosa entra nella Sua attenzione nelle ultime due ore della giornata.
Giorno 6Un'intera giornata vissuta secondo il ritmo — tutto, una volta, per sentire la differenza.
Giorno 7Scelga due àncore da mantenere per sempre. Due che resistono valgono più di sette che crollano.

Come funziona una lezione

Sul Suo temaL'idea del giorno sul Suo schema personale. Nessun personaggio inventato.
L'ideaUn'idea al giorno, in parole semplici, senza gergo astrologico.
Una pratica di due minutiUn'azione legata a qualcosa che già fa ogni giorno.
Una domanda per LeiUna riga di riflessione, perché l'abilità si consolidi invece di svanire.
Il punto chiaveDue o tre punti da tenere con sé e un ponte verso domani.

Veda una lezione di esempio

Buono a sapersi

Le lezioni sono scritte dall'IA a partire dai dati già calcolati del Suo tema: un calcolo preciso del cielo nel momento della Sua nascita.
Il corso insegna abilità di auto-aiuto. Non è una cura, non è una terapia e non sostituisce un professionista.
Una lezione al giorno. Se salta un giorno, il corso aspetta; può anche metterlo in pausa.
Dai 18 anni in su. Servono la Sua data, l'ora e il luogo di nascita: il bot Le chiede questi dati una sola volta.

Se in questo momento le cose Le sembrano molto difficili, o se ha pensieri di farsi del male, Le chiedo di rivolgersi a un medico o a un servizio di ascolto per la salute mentale del Suo Paese.

Domande sui corsi

Come posso pagare?

In @JyotiSoftBot, con Telegram Stars. Il prezzo è indicato sulla scheda del corso prima del pagamento.

Quando arrivano le lezioni?

Una volta al giorno, all'orario che preferisce: lo sceglie all'inizio del corso.

E se salto un giorno?

Nulla scade: la lezione successiva resta ad attenderLa e può mettere in pausa il corso.

In cosa è diverso da un articolo online?

Ogni lezione è scritta per la Sua carta natale e per come è andata la giornata precedente. Non esistono due corsi uguali.

Il Guna della bontà: 7 giorni

7 giorni · Anteprima gratis · poi 99 ⭐. Paga con Telegram Stars all'interno del bot. Il corso resta Suo per sempre e riavviarlo è gratuito.

Tutti e 3 i livelli insieme: 349 ⭐ invece di 447 ⭐. Il pacchetto si trova nella scheda del corso nel bot.

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