Działanie · Poziom 3: Duży cel bez nadwyrężania się
Cel na kwartał: plan, kroki tygodniowe i dyscyplina bez karania siebie
7 dni · 199 ⭐
Otworzy się @JyotiSoftBot z kartą kursu. Cena jest widoczna przed zapłatą; bez potwierdzenia nic nie zostanie pobrane.
Ten poziom otwiera się po dowolnym z tych kursów: Działanie · Poziom 2: Systemy i tożsamość
Dzień po dniu
- Dzień 0Podstawa: odczyt własnego kosmogramu — na czym można się oprzeć w tym kursie.
- Dzień 1Cel na kwartał: jeden konkretny rezultat możliwy do osiągnięcia w dwanaście tygodni, w jednym zdaniu.
- Dzień 2Dlaczego to ważne: połączyć cel z wartością i zapisać, co zmieni dla bliskiej osoby.
- Dzień 3Rozbić na tygodnie: dwanaście tygodniowych kamieni milowych i dzienne minimum na ten tydzień.
- Dzień 4Przeszkody z wyprzedzeniem: WOOP dla celu — wewnętrzna przeszkoda, która najpewniej zatrzyma, i plan „jeśli — to”.
- Dzień 5Tempo bez nadwyrężania się: ustalić godziny wolne od pracy i to, co ma być chronione — sen, ludzie, odpoczynek.
- Dzień 6Przegląd tygodnia: piętnaście minut — co ruszyło, co blokowało, jedna poprawka.
- Dzień 7Protokół kwartału: cel, powód, kamienie milowe, dzienne minimum, plany na przeszkody i pora przeglądu.
Jak wygląda lekcja
- Na mapie urodzeniaPomysł dnia na Pani/Pana własnym wzorcu. Bez zmyślonych bohaterów.
- SednoJedna myśl dziennie, prostymi słowami, bez astrologicznego żargonu.
- Praktyka do dwóch minutJedno działanie przypięte do czegoś, co i tak robi się codziennie.
- Pytanie do siebieJedna linijka refleksji, żeby umiejętność została, a nie wyblakła.
- PodsumowanieDwa, trzy punkty do zapamiętania i most do jutra.
Warto wiedzieć
- Lekcje pisze AI na podstawie już obliczonych danych kosmogramu — dokładnego obliczenia nieba w chwili Państwa narodzin.
- Kurs uczy umiejętności samopomocy. To nie leczenie, nie terapia i nie zastępstwo specjalisty.
- Jedna lekcja dziennie. Opuszczony dzień nic nie psuje — kurs poczeka; można go też wstrzymać.
- 18+. Potrzebne są data, godzina i miejsce urodzenia — bot zapyta o nie raz.
Jeśli jest teraz bardzo ciężko albo pojawiają się myśli o zrobieniu sobie krzywdy, prosimy zwrócić się do lekarza lub na telefon zaufania w swoim kraju.
Pytania o kursy
Jak zapłacić?
W @JyotiSoftBot, gwiazdkami Telegram Stars. Cena widnieje na karcie kursu przed zapłatą.
Kiedy przychodzą lekcje?
Raz dziennie, o dogodnej porze — wybiera się ją na starcie kursu.
A jeśli opuszczę dzień?
Nic nie przepada: następna lekcja poczeka, a kurs można wstrzymać.
Czym to się różni od artykułu w internecie?
Każda lekcja jest pisana pod własny kosmogram i pod to, jak minął poprzedni dzień. Nie ma dwóch takich samych kursów.
Opinie
Publikujemy wszystkie prawdziwe opinie, także krytyczne, i na nie odpowiadamy. Jak sprawdzamy opinie
Działanie · Poziom 3: Duży cel bez nadwyrężania się
7 dni · 199 ⭐. Płatność gwiazdkami Telegram Stars w bocie. Kurs zostaje na zawsze, a ponowne rozpoczęcie jest bezpłatne.