克罗达：平息愤怒——《薄伽梵歌》7天课程
以平静而非力量回应炽热：依据《薄伽梵歌》和《博伽瓦谭》的7天——找到愤怒下的愿望，学会停顿。
7 天 · 免费预告 · 之后 99 ⭐
将在课程卡片上打开 @JyotiSoftBot。付款前您会看到价格；未经您确认，不会产生任何扣费。
适合哪些人
- 一时发火，事后后悔
- 小事累积成烦躁
- 想要坚定而不吼叫
您将收获什么
- 您的愤怒之下是什么
- “喝水”停顿与忍住冲动
- 无嗔计划：三个信号，三个行动
逐日安排
- Day 0基础课：解读您的星盘——在这门课程中，您尤其可以依靠的优势。
- Day 1愤怒是受阻愿望的孩子：每一次愤怒下面都有一句“我本来想……”。下次烦躁之后，把这句话写完。
- Day 2愤怒遮蔽记忆和判断；智者像用水灭火一样止住升起的怒火（哈努曼）。情绪激动时，回应之前先慢慢喝完一杯水。
- Day 3忍住冲动：怒火正盛时，不说话，也不发消息。回应之前至少慢慢呼气十二次。
- Day 4言语的苦行：真实、和善、有益，不扰乱他人。说出一句难说的话之前，先用三个问题检验它。
- Day 5培养相反的品质（对治）：宽恕与善意。在心里祝愿那位令自己生气的人一切安好。
- Day 6同样的力量就是勇气：把愤怒的能量变成一个平静的步骤，去处理真正需要解决的事。
- Day 7无嗔是神圣的品质。写下自己的计划：愤怒的三个信号和三个行动（喝水、停顿、言语）。
一节课如何进行
- 在您的星盘上把今天的理念放在您自己的模式上。没有虚构人物。
- 核心理念每天一个观点，用通俗的语言讲述，不使用占星术语。
- 两分钟练习一个与您每天已有习惯相结合的小行动。
- 一个留给您的问题一句反思，让技能真正扎根，而不是渐渐淡忘。
- 要点回顾两三个值得记住的要点，并为明天的课程做好铺垫。
须知
- 课程内容由 AI 根据已计算好的星盘数据撰写——即对您出生那一刻天空的精确计算。
- 本课程传授自助技能。它不是治疗，不是心理治疗，也不能替代专业人士。
- 每天一节课。错过一天，课程会等您；您也可以暂停课程。
- 18岁以上。您需要提供出生日期、时间和地点——机器人只会询问一次。
如果您现在感到非常艰难，或有伤害自己的念头，请联系您所在国家的医生或心理健康援助热线。
关于课程的常见问题
如何付款？
在 @JyotiSoftBot 中，使用 Telegram Stars 支付。付款前，价格会显示在课程卡片上。
课程何时送达？
每天一次，时间由您决定——课程开始时选择即可。
如果我错过了一天怎么办？
不会过期：下一课会等着您，您也可以暂停课程。
这与网上的文章有何不同？
每一课都根据您的星盘以及您前一天的状态来撰写。没有两门课程是完全相同的。
克罗达 — 平息愤怒：7天
7 天 · 免费预告 · 之后 99 ⭐. 您在机器人内使用 Telegram Stars 付款。课程将永久属于您，重新开始也是免费的。
一次获取全部 3 个级别——349 ⭐，原价 447 ⭐。套餐可在机器人中的课程卡片上查看。