燃え尽きの後に：出生図に合わせた7日間回復講座
燃え尽きからエネルギーを取り戻しましょう。ゆっくりと、無理なく、罪悪感なく。
7日間 · 無料の導入 · その後は99 ⭐
コースのカードで@JyotiSoftBotが開きます。お支払い前に料金が表示され、ご確認いただくまで課金されることはありません。
こんな方におすすめ
- 休んでも疲れが取れない
- 以前は楽しめた仕事が味気なく感じる
- 完全に立ち止まるわけにはいかない
得られること
- 毎日続けられる小さな回復の習慣
- 消耗するものと回復するものの現実的なマップ
- これからの数週間のためのプラン
日ごとの流れ
- Day 0土台づくり：あなたのホロスコープのリーディング — このコースで、あなたならではの拠り所となるものをお伝えします。
- Day 13つの側面（消耗感、シニシズム、効力感の低下）と、率直な見方：これは主に環境や条件の問題であり、あなたの弱さの問題ではありません。
- Day 26つのミスマッチを点検しましょう：仕事量、裁量、報酬、人間関係、公平性、価値観。実際に当てはまるのはどれでしょうか。
- Day 3心理的距離を置く：一日の終わりの儀式で、頭に「今日は終わり」と伝えます。個人でできる最も強力な手立てです。
- Day 4境界線を一つ具体的に決めましょう：時間、連絡手段、または家に持ち帰るのをやめる仕事です。
- Day 5仕事の外での上達：仕事ではなく、進歩が目に見える何か。休息以上に回復をもたらしてくれます。
- Day 6身体の土台：睡眠と運動を最低限の無理のない水準で保ち、新たなプロジェクトにはしないようにします。
- Day 7決断：環境のどこを変える必要があるか、何を求めるか、何も変わらなかった場合の対応方針を決めましょう。
レッスンの流れ
- あなたのチャートでは今日の考え方を、あなた自身のパターンに当てはめます。作り話の登場人物は出てきません。
- 考え方1日にひとつの考え方を、占星術の専門用語を使わず、平易な言葉でお伝えします。
- 2分間の実践すでに毎日していることに結びつけた、ひとつの行動です。
- あなたへの問いかけスキルが薄れず身につくように、ひとことで振り返ります。
- まとめ覚えておきたい2〜3のポイントと、明日へのつなぎです。
ご案内
- レッスンは、計算済みのホロスコープのデータ（あなたが生まれた瞬間の空の正確な計算）をもとにAIが作成しています。
- このコースで学ぶのはセルフヘルプのスキルです。治療やセラピーではなく、専門家の代わりにもなりません。
- レッスンは1日1つです。1日お休みしてもコースは待っていてくれます。一時停止も可能です。
- 18歳以上。生年月日・出生時刻・出生地が必要です。ボットがお尋ねするのは一度だけです。
今とてもつらいと感じる場合や、ご自身を傷つけたいという考えがある場合は、お住まいの国の医師やメンタルヘルスの相談窓口にご連絡ください。
コースについてのご質問
お支払い方法は？
@JyotiSoftBot で、Telegram Stars でお支払いいただけます。料金はお支払い前にコースカードで確認できます。
レッスンはいつ届きますか？
1日1回、ご都合のよい時間に届きます。時間はコース開始時に選べます。
1日できなかった場合は？
期限はありません。次のレッスンはそのままお待ちしており、コースを一時停止することもできます。
ネットの記事とは何が違いますか？
どのレッスンも、あなたのホロスコープと前日の過ごし方に合わせて書かれます。同じコースは二つとありません。
燃え尽きの後に：回復の7日間
7日間 · 無料の導入 · その後は99 ⭐. お支払いはボット内のTelegram Starsで行います。コースはずっとご自身のものとして残り、やり直しは無料です。
3つのレベルをまとめて — 447 ⭐ のところ 349 ⭐。セットはボット内のコースカードからお選びいただけます。